당신만을 위한 건강 관리, 이제 과학으로 증명하세요

천편일률적인 건강 조언에 지치셨나요? Mulgyeol Life의 개인화 건강 관리 앱이 당신의 유전자, 생활 패턴, 건강 데이터를 종합 분석하여 가장 효과적인 맞춤형 솔루션을 제공합니다. 이제 나만의 몸에 맞는 정확한 답을 찾으세요.

유전자 분석 기반 맞춤 건강 설계

개인 유전자 변이 분석 및 질병 위험도 예측

물결라이프는 개인의 유전자 변이를 정밀하게 분석하여 잠재적인 질병 위험도를 예측합니다. 이를 통해 미래 건강을 미리 대비하고 선제적인 관리가 가능해집니다.
영양소 대사 능력에 따른 맞춤형 식단 처방

탄수화물, 지방, 단백질 등 주요 영양소에 대한 개인의 대사 효율을 분석하여 가장 효과적인 식단 가이드를 제공합니다. 더 이상 효과 없는 다이어트에 시간 낭비하지 마세요.
운동 반응성 유전자 분석으로 최적 운동법 제안

어떤 운동이 당신의 몸에 가장 잘 맞을까요? 유전자 분석을 통해 근력, 지구력, 회복력에 영향을 미치는 유전자를 파악하고 개인에게 최적화된 운동 계획을 제안합니다.
약물/성분 대사 능력 고려한 건강보조제 추천

물결라이프는 유전자 정보를 바탕으로 특정 영양제나 약물의 대사 효율을 예측하여, 개인에게 꼭 필요한 건강보조제를 맞춤 추천하고 불필요한 섭취를 방지합니다.

애플워치, 갤럭시워치, 핏비트 등 다양한 기기 지원

주요 웨어러블 기기들과 완벽하게 연동되어 당신의 활동 데이터를 자동으로 수집하고 분석합니다. 어떤 기기를 사용하든 Mulgyeol Life 앱 하나로 통합 관리하세요.
심박수, 수면, 활동량, 스트레스 지수 실시간 추적

심박수, 수면 패턴, 일일 활동량, 스트레스 수준 등 핵심 생체 데이터를 실시간으로 모니터링하여 건강 상태의 미묘한 변화까지도 놓치지 않습니다.
혈당, 혈압 측정기 연동으로 종합 건강 모니터링

단순한 활동량뿐만 아니라, 블루투스 연동 혈당계, 혈압계 등 전문 의료 기기와도 연결하여 당신의 건강을 더욱 심층적으로 관리합니다.
이상 징후 감지 시 즉시 알림 및 대응 가이드

데이터 분석을 통해 평소와 다른 건강 이상 징후가 감지되면 즉시 알림을 보내고, 상황에 맞는 대응 가이드라인을 제공하여 건강 위험에 빠르게 대처할 수 있도록 돕습니다.

개인 목표, 알레르기, 선호도 고려한 맞춤 식단

체중 감량, 근육 증대, 건강 유지 등 당신의 목표와 알레르기, 음식 선호도를 모두 반영하여 만족스러운 맞춤형 식단을 매일 제안합니다.
식사 사진 촬영으로 자동 영양소 분석 및 피드백

간편하게 식사 사진을 찍어 업로드하세요. AI가 음식 종류와 양을 분석하여 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방 등 영양소 데이터를 정확하게 제공하고 개선 피드백을 드립니다.
부족 영양소 자동 감지 및 보완 음식 추천

일일 영양 섭취량을 분석하여 부족한 영양소를 자동으로 감지하고, 이를 보충할 수 있는 맞춤 음식이나 영양제 옵션을 추천하여 균형 잡힌 식단을 유지하도록 돕습니다.
외식, 배달음식도 포함한 실용적 영양 관리

바쁜 현대인의 생활 패턴에 맞춰 외식 메뉴나 배달 음식도 손쉽게 기록하고 관리할 수 있도록 지원합니다. 현실적인 영양 관리로 지속 가능한 건강 습관을 만드세요.

체력 수준, 부상 이력, 시간 제약 고려한 운동 계획

당신의 현재 체력 수준, 과거 부상 이력, 운동 가능 시간 등 모든 조건을 고려하여 가장 안전하고 효과적인 맞춤형 운동 계획을 세워줍니다.
홈트, 헬스장, 야외운동 등 환경별 최적 루틴

어디서든 운동할 수 있도록 홈 트레이닝, 헬스장, 야외 운동 등 다양한 환경에 맞는 최적의 루틴을 제안합니다. 장소에 구애받지 않고 꾸준히 운동하세요.
실시간 폼 분석과 부상 방지를 위한 AI 코칭

앱 내 카메라를 활용한 AI 실시간 폼 분석으로 잘못된 자세를 교정하고 부상 위험을 줄여줍니다. 마치 개인 트레이너가 옆에 있는 듯 정확한 피드백을 받으세요.
운동 효과 추적 및 개인별 진행 속도 조절

모든 운동 기록을 체계적으로 추적하여 운동 효과를 시각적으로 보여주고, 당신의 향상 속도에 맞춰 운동 강도와 종류를 자동으로 조절하여 최상의 결과를 이끌어냅니다.

건강 데이터 패턴 분석으로 질병 위험 조기 경고

수집된 방대한 데이터를 AI가 분석하여 잠재적인 질병 위험 징후를 조기에 감지하고 사용자에게 경고함으로써 심각한 상황을 예방할 수 있도록 돕습니다.
계절, 날씨, 스트레스 요인 고려한 건강 예측

외부 환경 요인과 개인의 스트레스 수준까지 고려하여 오늘 또는 내일의 건강 상태를 예측하고, 이에 맞는 건강 관리 팁을 제공합니다.
개인별 최적 검진 주기 및 항목 추천

유전자 정보, 생활 습관, 나이 등을 종합하여 개인에게 가장 적합한 건강 검진 주기와 필요한 검진 항목을 추천하여 체계적인 건강 관리를 지원합니다.
가족력과 유전적 요인 반영한 장기 건강 계획

가족력과 유전적 취약성을 바탕으로 장기적인 관점에서 발생 가능성이 높은 질병에 대한 예방 전략을 세우고, 꾸준히 실천할 수 있도록 가이드합니다.